個(gè)人陳述/自薦信是很多綜合評價(jià)院校報(bào)名必備材料之一，也是考生叩開理想大學(xué)之門的關(guān)鍵一環(huán)，其重要性不言而喻。那么，自薦信包含哪幾個(gè)部分？如何寫更容易獲得院校青睞？自主選拔在線匯總整理了自薦信格式要求、書寫技巧、注意事項(xiàng)及寫作范文，供廣大考生家長參考！

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2026年山東綜合評價(jià)自薦信/個(gè)人陳述怎么寫？附經(jīng)典范文

綜合評價(jià)自薦信要求

注：自薦信又叫個(gè)人陳述，不同高校叫法不一。大部分院校自薦信為文字格式，極少數(shù)院校要求視頻格式，如北京外國語大學(xué)要求考生提交中文和高考外語語種的個(gè)人介紹。

自主選拔在線查看過各院校綜合評價(jià)自薦信要求之后，總結(jié)出以下幾點(diǎn)：

①字?jǐn)?shù)要求：自薦信字?jǐn)?shù)一般在800字-1000字左右，部分高校對自薦信字?jǐn)?shù)有明確要求，大多不超過800字或不超過1000字，少部分高校如哈工大（威海）要求不超過1500字，這類情況則按照要求撰寫。

②是否手寫：各院校要求不同，可手寫也可打印后簽字，也有部分高校明確要求必須手寫，具體以學(xué)校招生簡章或報(bào)名系統(tǒng)里的要求為準(zhǔn)。

③語言要求：大多是中文。部分中外合作院校要求用外語書寫，如昆山杜克大學(xué)要求用英文撰寫選擇學(xué)校的理由以及契合度，不超過300字；北京外國語大學(xué)要求考生提交用中文和高考外語語種進(jìn)行個(gè)人陳述的視頻；

④自薦信內(nèi)容：一般情況下可以包含：個(gè)人介紹、成長經(jīng)歷體會(huì)、綜合素質(zhì)自我評價(jià)、所獲榮譽(yù)、創(chuàng)新潛質(zhì)及其它特殊才能介紹、興趣愛好、報(bào)考目標(biāo)校及專業(yè)的理由及未來規(guī)劃等等。

但需注意，部分高校可能對自薦信有詳細(xì)要求，務(wù)必以學(xué)校要求來準(zhǔn)備。不同院校不同要求，大多高校會(huì)在招生簡章或報(bào)名系統(tǒng)里有詳細(xì)要求，考生及家長務(wù)必以學(xué)校招生簡章及報(bào)名系統(tǒng)里的要求為準(zhǔn)。

自薦信寫作技巧

1.寫自薦信不要程式化，尤其不要套用網(wǎng)上所謂的模板，要讓人眼前一亮。

2.用實(shí)例或者數(shù)據(jù)說話，如說個(gè)性特點(diǎn)也可用具體實(shí)例說明，才更加可信。

3.套話少說，語言盡可能樸實(shí)簡練，讓老師看到你的踏實(shí)和真誠。

4.不要過度吹噓自己，在介紹自己的優(yōu)勢特長時(shí)要實(shí)事求是，有時(shí)可以適當(dāng)?shù)乇砺兑幌伦约旱娜秉c(diǎn)，千萬不要將自述寫成自夸。

5.告訴老師你“很了解”、“很向往”，要傳遞出“我不是一個(gè)盲目的人，我是基于對貴校的深入了解和真誠向往才來報(bào)考的”，同時(shí)還要體現(xiàn)出你在該專業(yè)領(lǐng)域有特長和潛質(zhì)，你對該專業(yè)領(lǐng)域有濃厚興趣！

6.突出自己的個(gè)性特點(diǎn)和特長，不能只停留在對學(xué)習(xí)成績的介紹上，可以重點(diǎn)描述自己課外參加的各種社會(huì)活動(dòng)。

7.亮出自己的理想抱負(fù)以及對未來的規(guī)劃，要相對具體，讓人感覺切實(shí)可行，這樣老師會(huì)考量你多大程度適合所報(bào)的專業(yè)。

8.細(xì)節(jié)決定成敗，錯(cuò)別字和語病一定要杜絕，手寫稿要盡可能字跡工整漂亮，不能讓看的老師費(fèi)力辨認(rèn)。

自薦信寫作注意事項(xiàng)

自薦信要一校一寫，不同的學(xué)校，不同的專業(yè)，考生要展示與之相匹配的不同優(yōu)勢，有針對性，張揚(yáng)個(gè)性，創(chuàng)意寫作，突出設(shè)計(jì)感，寫出特色，同時(shí)明確上下文之間的邏輯性，避免“東一榔頭西一棒槌”，避免寬泛的描述性表達(dá)，多以實(shí)例輔以突出個(gè)人特點(diǎn)，讓審閱老師閱讀時(shí)留下深刻美好的印象。

寫個(gè)人陳述是一門學(xué)問，既要實(shí)事求是，也要張揚(yáng)個(gè)性，既要形式規(guī)范，也要不拘一格、出奇制勝。個(gè)人陳述文章主體一般采用說明文，可以適當(dāng)兼用敘述、議論、描寫、抒情等多種表達(dá)方式（在寫作前根據(jù)自己的個(gè)人特點(diǎn)確定問題，避免貿(mào)然下筆）。若是自薦信當(dāng)然是用書信體。

自薦信范文

看完以上內(nèi)容，有些考生家長可能還是無從下手，大家可以從下面的自薦信范文中感受一下大概流程，但切勿隨意套用，千篇一律的模板反而讓自薦信失去了應(yīng)有特色，請以高校要求和考生實(shí)際情況為準(zhǔn)。

范文：

尊敬的**大學(xué)招生辦老師： 您好！我是來自**中學(xué)的***，希望能通過綜合評價(jià)招生進(jìn)入貴校的**專業(yè)學(xué)習(xí)。感謝您在百忙之中抽出時(shí)間來閱讀我的這份自薦信。

在高中學(xué)習(xí)生涯中，我對待學(xué)習(xí)嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真，保持了優(yōu)秀且較穩(wěn)定的成績，高三以來保持在班級甚至學(xué)校前列。我一直以強(qiáng)烈的熱情和堅(jiān)定的意志，積極投入每一件事情中，獲得3次校三好學(xué)生、2次校優(yōu)秀團(tuán)員等獎(jiǎng)項(xiàng)，更是拿到了**獎(jiǎng)學(xué)金。

我還參加過全國“地理小博士”知識競賽，并獲得了一等獎(jiǎng)的好成績。除了認(rèn)真學(xué)習(xí)，我擔(dān)任過班長、學(xué)習(xí)委員、政治課代表職位，帶領(lǐng)班級在學(xué)校的多項(xiàng)評比中收獲不少成績，如學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)、廣播操比賽、版報(bào)比賽等。這些寶貴的經(jīng)歷不僅提高了我的組織力和領(lǐng)導(dǎo)力，而且讓我具備了良好的溝通能力，富有責(zé)任心。課外，我樂于參加各類公益活動(dòng)，加入“愛心”社團(tuán)，曾利用假期時(shí)間參加為特殊兒童獻(xiàn)愛心，長途汽車站冬季“送溫暖”，圖書館做引導(dǎo)員等義工活動(dòng)。

我的母親從事金融工作，父親從事經(jīng)濟(jì)管理工作，我從小耳濡目染，對經(jīng)濟(jì)、金融方面產(chǎn)生了濃烈的興趣，經(jīng)常向父母請教一些經(jīng)濟(jì)、金融方面的問題，也積累了一些這方面的知識。平日里，我積極關(guān)注國家經(jīng)濟(jì)方面的時(shí)事，如全面注冊制施行，穩(wěn)經(jīng)濟(jì)、促增長一攬子的財(cái)政政策等一些經(jīng)濟(jì)現(xiàn)狀問題，都能觸動(dòng)我，激發(fā)我的思考！因此，我從小的理想就是能進(jìn)入到經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域，參與祖國經(jīng)濟(jì)發(fā)展的大潮中去，而會(huì)計(jì)財(cái)務(wù)是從事經(jīng)濟(jì)管理的必備技能，因此渴望進(jìn)入貴校夯實(shí)完備自己。 我認(rèn)真研讀了貴校的相關(guān)概況，知道貴校是**省重點(diǎn)建設(shè)高校，師資實(shí)力雄厚，為國內(nèi)培養(yǎng)輸送了大批經(jīng)濟(jì)管理優(yōu)秀青年俊才。能進(jìn)入**大學(xué)是我的第一夢想，假如能有幸進(jìn)入貴校，我立志在**理論知識上打下穩(wěn)定基礎(chǔ)，結(jié)識一批志同道合的同學(xué)，多參加學(xué)校的社團(tuán)活動(dòng)，多增加本人閱歷，鍛煉自己的能力。相信通過四年的修煉，在導(dǎo)師的教導(dǎo)下，在自身的努力下，肯定能使我更加明確人生方向。 如今，我正站在人生的一個(gè)重要十字路口，而大學(xué)，注定要對我的人生產(chǎn)生至關(guān)重要的作用。**大學(xué)，將是我實(shí)現(xiàn)夢想的孕育地！再次感謝老師能在百忙中閱讀我的自薦材料，懇請貴校能給我一個(gè)實(shí)現(xiàn)人生理想的寶貴機(jī)會(huì)，也祝**大學(xué)能走向更輝煌的明天！

此致敬禮！

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