2026年強(qiáng)基計(jì)劃備戰(zhàn)已經(jīng)開始！往年學(xué)姐學(xué)長的經(jīng)驗(yàn)不僅能夠提供更詳細(xì)備考攻略，還能讓低年級(jí)考生在報(bào)考強(qiáng)基的過程中避免“踩坑”，給下一屆考生很大的幫助！今天為大家開啟分享來自河南實(shí)驗(yàn)中學(xué)段同學(xué)的強(qiáng)基備考經(jīng)歷。她退競(jìng)又復(fù)競(jìng)，最終獲得數(shù)競(jìng)銅牌，參加冬令營表現(xiàn)不佳，課內(nèi)成績不斷波動(dòng)，從心灰意冷到觸底反彈，一起來看她是如何做的？

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高中的跌宕起伏：退競(jìng)又復(fù)競(jìng)，年級(jí)一百名到第二名

　　我從高一才開始學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)競(jìng)賽，因?yàn)閷W(xué)校對(duì)競(jìng)賽沒有特別重視，所以高一高二期間一直以文化課學(xué)習(xí)為主，基本沒有中斷過文化課的學(xué)習(xí)。平時(shí)成績一般在年級(jí)前二十名，也考過幾次年級(jí)前五名，但不是特別穩(wěn)定。尤其是因?yàn)楦?jìng)賽導(dǎo)致文化課學(xué)習(xí)時(shí)間減少，成績起伏較大，高中最差考過年級(jí)一百名左右。

　　退競(jìng)又復(fù)競(jìng)，終摘銅牌

　　前期競(jìng)賽約等于業(yè)余愛好，都是完成課內(nèi)任務(wù)之后才去研究，幸而學(xué)習(xí)效率較高，有較多時(shí)間去準(zhǔn)備競(jìng)賽。從最開始的全是零分到后來一試、二試相繼突破，高二高聯(lián)只得了數(shù)學(xué)省二，無奈退競(jìng)，之后文化課連連進(jìn)步，不甘心又復(fù)競(jìng)。

　　在高二末，新課講完一輪復(fù)習(xí)開始時(shí)，我停掉文化課專注競(jìng)賽，暑假在全國女子數(shù)學(xué)奧林匹克競(jìng)賽中取得第十五名并獲得冬令營資格。之后開始了半年的停課，從夏天到冬天，中間參加過清華金秋營，一無所獲。冬令營時(shí)因?yàn)榉N種原因發(fā)揮失常，僅獲得銅牌。

　　回歸課內(nèi)，成績起伏后平穩(wěn)

　　回歸課內(nèi)后，離高考只剩半年，錯(cuò)過了一輪復(fù)習(xí)，在半年的停課中忘光了文化課知識(shí)，心灰意冷。在重重壓力下拼死努力，抓住所有時(shí)間復(fù)習(xí)課本，在回歸后第一場(chǎng)月考取得年級(jí)第二名。

　　但因?yàn)榛A(chǔ)知識(shí)不扎實(shí)，在隨后的一測(cè)中又考了年級(jí)七十名，之后在整個(gè)最后半年成績起伏都比較大，高考算是正常發(fā)揮。

　　因?yàn)?strong>有數(shù)競(jìng)基礎(chǔ)所以選擇了強(qiáng)基，也是因?yàn)橛辛烁?jìng)賽基礎(chǔ)，個(gè)人覺得清華強(qiáng)基數(shù)學(xué)涉及較淺，又都是選擇，所以也取得不錯(cuò)的成績。

清華大學(xué)強(qiáng)基計(jì)劃考試情況與備考經(jīng)驗(yàn)

　　清華大學(xué)的強(qiáng)基校測(cè)考試分為筆試和面試。筆試在本省考，筆試通過后需要去清華進(jìn)行面試。

　　筆試考試情況與備考經(jīng)驗(yàn)

　　1??考試題型題量難度情況

　　筆試考數(shù)理化三科機(jī)試，數(shù)學(xué)100分30題，物理60分20題，化學(xué)40分20題，都是不定項(xiàng)選擇題，共三個(gè)小時(shí)，考場(chǎng)會(huì)提供紙筆。

　　數(shù)學(xué)大部分題在聯(lián)賽難度，整體難度不算很高，小部分題非常難或非常簡單，高考掌握得好的學(xué)生，經(jīng)過短期的培訓(xùn)應(yīng)該可以取得不錯(cuò)的成績。但是物理化學(xué)會(huì)有大量高考不涉及的知識(shí)點(diǎn)，很多題目都看不懂，無法上手，只能靠猜。不過只要用心學(xué)習(xí)，通過筆試還是較為容易的。

　　2??考場(chǎng)答題技巧

　　因?yàn)闀r(shí)間緊張，所以一定要快速做題，在難題上不糾結(jié)，蒙答案之后就跳過；因?yàn)槎际沁x擇，所以可以通過一些技巧快速確定答案，很多題不需要強(qiáng)算；同時(shí)，我在考場(chǎng)上見到了往年的原題，所以建議大家把能找到的往年真題都刷一遍，弄明白其中的知識(shí)點(diǎn)，真題真的很有用。

　　如果有某一科的競(jìng)賽學(xué)習(xí)經(jīng)歷，可以優(yōu)先做自己擅長的科目，爭取在這一科上拿高分；如果沒有競(jìng)賽經(jīng)歷，建議把大塊時(shí)間用于數(shù)學(xué)部分，因?yàn)檫@一部分基本沒有超出高考層面的知識(shí)點(diǎn)，只是考察思維和計(jì)算能力，很多題就算沒有專業(yè)方法，依靠列舉，排除等方法也可以做出。

　　3??備考經(jīng)驗(yàn)分享

　　冬令營前都專心在數(shù)學(xué)競(jìng)賽，冬令營后專注趕上文化課，所以高考前都沒有時(shí)間學(xué)習(xí)強(qiáng)基校測(cè)知識(shí)，只在高考后接受了華清園的培訓(xùn)。

　　我在華清園學(xué)習(xí)了清華大學(xué)強(qiáng)基計(jì)劃的全部筆試，老師專業(yè)功底扎實(shí)，講解系統(tǒng)且全面，內(nèi)容緊扣強(qiáng)基熱門考點(diǎn)；采用“講解 + 習(xí)題課”的模式，能幫助我們快速理解和鞏固知識(shí)。尤其適合短時(shí)間完成強(qiáng)基入門，整體內(nèi)容精煉實(shí)用。

　　面試考試情況與備考經(jīng)驗(yàn)

　　面試不再考察做題能力，而是考察綜合素質(zhì)。

　　1??考試情況

　　我們這一年面試出現(xiàn)了變化，看材料時(shí)的草稿紙不能帶進(jìn)考場(chǎng)，對(duì)記憶力的考察增大了，所以同學(xué)們可以自己練習(xí)一下看半小時(shí)材料，然后背出答案，自己把握好節(jié)奏，容易緊張的同學(xué)可以與家長進(jìn)行問答練習(xí)。

　　2??面試前期準(zhǔn)備

　　首先，同學(xué)們最好準(zhǔn)備一下常見問題，比如了解強(qiáng)基、書院的意義，了解自己一志愿方向的前沿成果與“卡脖子”問題，熟悉自己提交的綜合評(píng)價(jià)和自我陳述材料，再積累一些時(shí)事素材等等。如果時(shí)間緊張可以適當(dāng)取舍，因?yàn)槔蠋熀芸赡懿粫?huì)問到你準(zhǔn)備的這些問題。老師只問了我一堆關(guān)于材料的問題以及強(qiáng)基的意義，對(duì)我的個(gè)人信息沒有進(jìn)行一點(diǎn)提問。

　　其次，雖然有的老師會(huì)建議穿正裝，但是其實(shí)穿普通衣服就可以了（考場(chǎng)上大部分人都是這樣），最好方便舒適，因?yàn)槊嬖囃曛苯尤ンw測(cè)，中間幾乎沒有換衣服的時(shí)間，所以建議直接穿適合運(yùn)動(dòng)的衣服和鞋子。

　　最后，面試成績不僅在于面試發(fā)揮，而是會(huì)參考你之前在各方面的成績，所以一定要認(rèn)真寫提交的材料，展現(xiàn)你各方面的優(yōu)點(diǎn)，如果沒有什么獎(jiǎng)項(xiàng)一定要努力爭取。我面試時(shí)其實(shí)發(fā)揮得并不好，但是分?jǐn)?shù)很高，應(yīng)該是因?yàn)槲揖C合評(píng)價(jià)表上寫的多方面成績，讓學(xué)校對(duì)我有較好的印象。

　　3??備考經(jīng)驗(yàn)分享

　　因?yàn)槊嬖囆问胶头秶淮_定，建議可以找課外集訓(xùn)，老師會(huì)根據(jù)往年形式集中訓(xùn)練，也會(huì)在考前模擬面試，非常有幫助。

　　華清園授課老師擁有真實(shí)的面試經(jīng)驗(yàn)，講解細(xì)致入微，很多細(xì)節(jié)講解得清晰明了特別有幫助，最后的模擬面試指導(dǎo)更是耐心周到，能針對(duì)性地解決問題。

　　通過用心學(xué)習(xí)這套課程，完全可以為強(qiáng)基計(jì)劃做好初步準(zhǔn)備。不過需要注意的是，課程結(jié)束后距離考試還有幾天時(shí)間，這段時(shí)間要結(jié)合自身情況查漏補(bǔ)缺，不能僅滿足于聽完課程，主動(dòng)復(fù)習(xí)才能讓學(xué)習(xí)效果更扎實(shí)。

　　總之，因?yàn)槿雵耐瑢W(xué)們都有扎實(shí)的基礎(chǔ)，所以必須抓住高考到強(qiáng)基之間的寶貴時(shí)間，認(rèn)真學(xué)習(xí)強(qiáng)基知識(shí)，尤其要特別注意面試訓(xùn)練，因?yàn)槲覀冊(cè)谛Ｆ陂g對(duì)這方面的經(jīng)歷較少，所以考前對(duì)面試形式了解，并且有實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，自信大方應(yīng)對(duì)面試，每個(gè)人都有希望。

學(xué)弟學(xué)妹們，不到最后一刻千萬不要放棄

　　入圍強(qiáng)基看似是一比六，實(shí)則很多時(shí)候只有一比二，我們學(xué)校6個(gè)入圍的5個(gè)都考上了，只要入圍希望就特別大。出成績之前千萬不要驕傲自大或者妄自菲薄，不要覺得學(xué)強(qiáng)基大概率用不上就不認(rèn)真聽了，不要因?yàn)橹車耐瑢W(xué)們很多已經(jīng)開始放松就自己也放松了。

　　高考后還要努力是很難，但是這份努力很有可能會(huì)幫助你邁入清北的大門，這份努力一定是值得的，即使是短期突擊對(duì)于強(qiáng)基成績的提升也非常大，一定要把握時(shí)機(jī)，延續(xù)高考前的精神氣，不要松懈。

　　我相信每一個(gè)參加強(qiáng)基的你都是有實(shí)力的，我相信這樣努力的人終會(huì)夢(mèng)想成真。祝大家高考順利，強(qiáng)基穩(wěn)過，我在清華大學(xué)行健書院等你。

??溫馨提示：　　

新一輪強(qiáng)基備考已經(jīng)開啟。那么，低年級(jí)該如何進(jìn)行強(qiáng)基備考？各個(gè)學(xué)校的入圍以及錄取情況是怎樣的？我們能提前做什么？別著急！掃碼入群，群內(nèi)專門分享強(qiáng)基最新政策解讀、各校動(dòng)態(tài)和備考經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)群內(nèi)也有老師為大家進(jìn)行線上答疑，還在等什么，快快加入我們吧~ 

 

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