近期有同學(xué)在后臺(tái)提問，由于入坑時(shí)間較晚，高一開始學(xué)習(xí)競賽是否還來得及？此外，參加競賽后，課內(nèi)成績受到一定影響，這種情況下還應(yīng)繼續(xù)堅(jiān)持嗎？

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哪些人適合學(xué)競賽

首先，大家需要明確的是課內(nèi)成績優(yōu)秀才是學(xué)習(xí)競賽的前提，競賽往往需要同學(xué)們提前先將課內(nèi)知識(shí)學(xué)完后才開始競賽內(nèi)容的學(xué)習(xí)，如果有同學(xué)僅是自學(xué)完課內(nèi)知識(shí)都比較費(fèi)勁，那還是推薦先學(xué)習(xí)課內(nèi)知識(shí)為最主要的任務(wù)。

人的精力總是有限的，競賽的學(xué)習(xí)必然會(huì)擠壓課內(nèi)時(shí)間，導(dǎo)致課內(nèi)成績的下滑。但并不是只要成績下滑就要焦慮，如果各位競賽生們能夠?qū)⒄n內(nèi)成績保持在目標(biāo)院校最低錄取線之上，并且成績上下浮動(dòng)的不太明顯，并且在成績下降后能夠很快的恢復(fù)過來的話，還是推薦繼續(xù)學(xué)習(xí)競賽的。

各科目如何科學(xué)規(guī)劃

如果劃分到具體科目的話，語文和英語這兩科屬于積累性的科目，不同于理科的思維，因此需要大家在平常的學(xué)習(xí)中就不能落下，每天抽時(shí)間背單詞或者語文知識(shí)的學(xué)習(xí)，如果要等之后回歸課內(nèi)再補(bǔ)充學(xué)習(xí)，難度就更大了。

數(shù)學(xué)、理綜科目則可以兼顧學(xué)習(xí)，畢竟在競賽的學(xué)習(xí)過程中，理科思維就在不斷提高，并且形成了好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，這些進(jìn)步是同樣適用課內(nèi)的，在之后回歸課內(nèi)經(jīng)過一段時(shí)間的知識(shí)補(bǔ)充和刷題就能得到一個(gè)比較好的效果。

學(xué)習(xí)時(shí)間如何規(guī)劃

大家可以將自己的所有學(xué)習(xí)時(shí)間分為兩部分，一部分是上課時(shí)間，另一部分是周末時(shí)間。

上課時(shí)間必須做到專心，將課堂上的時(shí)間完全利用起來，盡量在課堂上就把課內(nèi)的知識(shí)在課上就學(xué)懂。同時(shí)，可以利用碎片時(shí)間對課內(nèi)知識(shí)進(jìn)行練習(xí)，將作業(yè)在休閑娛樂、課間的時(shí)間內(nèi)完成，對自己的時(shí)間有一個(gè)清晰的規(guī)劃，課內(nèi)學(xué)習(xí)任務(wù)在晚上6點(diǎn)之前盡量完成，之后的時(shí)間就可以用來學(xué)習(xí)競賽了。這一習(xí)慣的養(yǎng)成會(huì)提升我們的學(xué)習(xí)效率，更好的平衡課內(nèi)和競賽。

周末時(shí)間對于競賽生來說，是主要的學(xué)習(xí)時(shí)間，建議大家在時(shí)間允許的情況下周末至少拿出5-7個(gè)小時(shí)的時(shí)間來學(xué)習(xí)競賽知識(shí)，完成知識(shí)的學(xué)習(xí)和題目的練習(xí)，掌握對應(yīng)的方法和技巧。

學(xué)習(xí)建議

1.提高效率，科學(xué)規(guī)劃時(shí)間

回顧往屆眾多國集大佬，發(fā)現(xiàn)大家都有一個(gè)共同點(diǎn)，那就是對自己的學(xué)習(xí)內(nèi)容有一個(gè)科學(xué)且詳盡的規(guī)劃，最重要的是，在做好規(guī)劃后要嚴(yán)格執(zhí)行，同時(shí)，也需要根據(jù)自身的實(shí)際情況做出調(diào)整，提高效率，以最終自己掌握知識(shí)的多少和學(xué)習(xí)的效果為導(dǎo)向，而不只是浮于表面。

2.堅(jiān)持學(xué)習(xí)，調(diào)整心態(tài)

很多同學(xué)在學(xué)習(xí)競賽后，成績暫時(shí)的退后會(huì)導(dǎo)致很多同學(xué)想要退出競賽，大家可以放平心態(tài)，畢竟人的精力有限，在此雙重壓力下，成績的退后是必然的，大家需要接受這個(gè)現(xiàn)實(shí)，并從自身學(xué)習(xí)安排找到原因，進(jìn)行調(diào)整。

總結(jié)來說，是否要根據(jù)成績來放棄競賽都是需要根據(jù)孩子當(dāng)前的階段來具體考慮的，如果是高中的孩子可以多關(guān)注綜合成績，而小學(xué)初中的孩子則可以繼續(xù)沖刺競賽，找到競賽與成績之間的平衡點(diǎn)，尋找多元的上岸方式。

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