對于低年級考生來講，該如何進行綜合評價備考規(guī)劃？高一、高二年級該如何準備？自主選拔在線團隊特依據(jù)2025年高校綜評簡章整理此內(nèi)容，一起來看！

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綜合評價招生：從高一到高三的全面規(guī)劃與準備

一、綜合評價招生的核心概念與常識梳理

　　(一)基礎(chǔ)概念

　　綜合評價招生是什么?

　　高校結(jié)合考生高考成績、高校綜合測試成績(筆試 / 面試)、高中學業(yè)水平考試成績，以及綜合素質(zhì)評價(如競賽、實踐、特長等)，進行多元維度考核的招生模式。

　　核心特點：“高考 + ?？?+ 學業(yè)考 + 綜合素質(zhì)” 四維度打分，部分高校將權(quán)重設(shè)為 6:3:1 或 5:4:1(不同學校比例不同)。

　　與普通高考、強基計劃的區(qū)別？

　　普通高考：唯分數(shù)論，按高考成績直接錄取。

　　強基計劃：聚焦基礎(chǔ)學科(如數(shù)學、物理)，側(cè)重競賽生，?？茧y度高(含筆試、面試、體測)，錄取后需參與本碩博貫通培養(yǎng)。

　　綜合評價：覆蓋學科更廣(文、理、工、交叉學科)，重視綜合素質(zhì)(如競賽、科創(chuàng)、實踐、領(lǐng)導力)，適合 “成績優(yōu)秀 + 有特長” 的學生。

　　主要實施區(qū)域與高校類型

　　全國性高校：如中國科學院大學、南方科技大學、上?？萍即髮W等，面向多省份招生。

　　省屬高校：如浙江工業(yè)大學(浙江)、江蘇大學(江蘇)、山東科技大學（山東）等，主要面向本省招生。

　　特殊模式：浙江 “三位一體”、上海 “綜合評價改革試點”，本地高校為主，政策細節(jié)需單獨關(guān)注。

　　(二)關(guān)鍵時間節(jié)點與流程(以 2025 年為例，需逐年關(guān)注最新政策)

　　報名時間：通常在高三次年 4-5 月(如 4 月啟動報名，5 月截止)，部分高校(如南科大)提前至高三上學期 12-1 月。

　　考核流程：

　　初審：提交材料(成績、競賽、實踐等)，高校篩選進入?？济麊?。

　　校考：6 月高考后進行，形式為筆試(側(cè)重學科思維)、面試(考察綜合能力，如邏輯、表達、臨場反應)、體測(部分高校)。

　　錄?。喊淳C合分(高考 + ?？?+ 學考)從高到低錄取，7 月公布結(jié)果。

　　(三)核心錄取標準(必知!)

　　硬性門檻：

　　高考成績：多數(shù)占比 60%-85%，需達到本省一本線 70%-85%(具體看高校要求，如南科大要求一本線 60%)。

　　學考成績：需全部合格，部分高校要求 A 等級數(shù)量(如江蘇 A≥6 個，浙江 A≥5 個)。

　　選考科目：符合目標專業(yè)要求(如物理必選、物理 + 化學同時選等)。

　　加分項 / 優(yōu)勢項：

　　學科競賽：五大學科(數(shù)、理、化、生、信)省三及以上，或科創(chuàng)類(如科技創(chuàng)新大賽)、人文類(如作文 / 英語競賽)獎項。

　　綜合素質(zhì)：研究性學習成果、發(fā)明專利、社會實踐(如志愿活動、企業(yè) / 科研機構(gòu)實習)、領(lǐng)導力(如學生干部、社團創(chuàng)辦)。

二、高一至高三需提前準備的材料清單

　　(一)硬性條件材料(必須達標)

　　高考與學考相關(guān)

　　高中學業(yè)水平合格性考試成績(全部合格，重點保持語數(shù)英及選考科目高分)。

　　高中各學期成績單(尤其是高三模考成績，需體現(xiàn)穩(wěn)定或上升趨勢，部分高校要求年級排名前 10%-30%)。

　　選考科目規(guī)劃

　　明確目標專業(yè)的選考科目要求(如工科多要求 “物理 + 化學”，文科可能要求 “歷史 + 政治”)，高一高二選課階段精準匹配。

　　(二)學科競賽與特長材料(核心加分項，高一高二重點準備)

　　五大學科競賽(高一高二需確定主攻方向)：

　　數(shù)學、物理、化學、生物、信息學奧賽，目標省三及以上(頂尖高校如國科大、南科大傾向省一及以上)。

　　備考建議：高一高二寒假 / 暑假參加競賽培訓，高二 4-5 月沖刺省級聯(lián)賽，9-10 月沖擊國賽。

　　科創(chuàng)類競賽(適合工科 / 交叉學科方向)：

　　教育部白名單賽事：全國青少年科技創(chuàng)新大賽、“明天小小科學家”、全國中小學電腦制作活動等。

　　成果形式：科技論文、發(fā)明制作、研究報告(高一高二可組隊參與，積累項目經(jīng)驗)。

　　人文社科類競賽(適合文科 / 外語方向)：

　　作文類：新概念作文大賽、“語文報杯” 作文賽;英語類：“外研社杯” 外語素養(yǎng)大賽、全國中學生英語能力競賽。

　　重點：展現(xiàn)邏輯思維、跨學科分析能力(如用經(jīng)濟學原理論證社會現(xiàn)象)。

　　(三)綜合素質(zhì)材料(體現(xiàn)獨特性，貫穿高中三年)

　　研究性學習 / 課題報告(必填!)：

　　高一高二完成 1-2 個課題(如 “社區(qū)垃圾分類效率分析”“新能源汽車電池技術(shù)調(diào)研”)，需有完整的調(diào)研過程、數(shù)據(jù)分析、結(jié)論。

　　建議結(jié)合學科特長(如物理競賽生可研究 “太陽能板效率優(yōu)化”，文科生可研究 “地方文化傳承”)。

　　社會實踐與志愿活動：

　　累計時長：建議每年不少于 40 小時，重點記錄經(jīng)歷與收獲(如養(yǎng)老院服務、環(huán)保公益、科技館講解員等)。

　　突出領(lǐng)導力：如組織班級義賣、策劃校園科創(chuàng)節(jié)，體現(xiàn)溝通、協(xié)作、解決問題的能力。

　　特殊經(jīng)歷：

　　科研 / 企業(yè)實習：高二暑假爭取高校實驗室 / 名企實習(如中科院某研究所、互聯(lián)網(wǎng)大廠技術(shù)崗)，獲得導師推薦信。

　　國際交流 / 夏校：參加海外名校夏校(如哈佛、MIT 暑期課程)，或國內(nèi)頂尖高校夏令營(如清北金秋營、上交大暑期學校)，積累推薦信或優(yōu)秀營員證明。

　　(四)其他輔助材料

　　個人陳述(自薦信)素材：

　　高一高二開始記錄：學科興趣起源(如某次競賽經(jīng)歷)、未來專業(yè)規(guī)劃(為什么選擇計算機 / 醫(yī)學等)、價值觀(如通過志愿活動理解社會責任)。

　　避免空話：用具體事例支撐(如 “通過數(shù)學競賽培養(yǎng)了嚴謹?shù)倪壿嬎季S，在研究性學習中設(shè)計了 XX 模型解決實際問題”)。

　　推薦信：

　　高一高二與競賽教練、班主任、課題導師保持良好溝通，高三請其撰寫推薦信，重點突出你的學科潛力或綜合素質(zhì)(如 “該生在信息學競賽中展現(xiàn)了極強的算法設(shè)計能力，帶領(lǐng)團隊完成 XX 項目”)。

三、高一至高三整體規(guī)劃大綱(時間線 + 任務清單)

　　(一)高一階段(打基礎(chǔ)，明確方向)

　　學業(yè)與選考規(guī)劃

　　保持各科成績優(yōu)異，重點提升語數(shù)英(高考核心拉分科目)。

　　結(jié)合興趣與高校選考要求，確定 3 門選考科目(如物理 + 化學 + 生物 / 歷史 + 地理 + 政治)。

　　競賽與特長探索

　　嘗試 1-2 門學科競賽(如數(shù)學 / 信息學)，參加校級 / 市級初賽，判斷是否適合深入。

　　參與科創(chuàng) / 人文類校級活動(如辯論賽、科技節(jié))，發(fā)現(xiàn)興趣點(如喜歡編程→聚焦信息學競賽;喜歡寫作→參加作文賽)。

　　綜合素質(zhì)積累

　　加入 1-2 個社團(如科創(chuàng)社、文學社)，或擔任班干部，積累組織經(jīng)驗。

　　完成第一次研究性學習(學校通常會布置，認真對待，爭取入選校級優(yōu)秀課題)。

　　(二)高二階段(重點突破，積累成果)

　　競賽沖刺

　　3-4 月：確定 1 門主攻競賽(如物理)，報名省級聯(lián)賽，參加校外培訓或校內(nèi)集訓。

　　9-10 月：沖刺競賽省級獎項(目標省三及以上，沖擊省一)，同步準備科創(chuàng) / 人文類賽事(如 11 月 “葉圣陶杯” 作文賽初賽)。

　　學業(yè)與材料準備

　　12 月：通過高中學考合格性考試(確保全合格，爭取 A 等級)。

　　寒暑假：參加高校夏令營(如南方科技大學 “科技創(chuàng)新體驗營”)，積累推薦信或活動證明;完成第二個研究性學習課題(建議結(jié)合競賽 / 專業(yè)方向，如化學競賽生研究 “新型催化劑合成”)。

　　社會實踐與背景提升

　　組織或參與 1 次校級 / 社區(qū)實踐活動(如 “老年人智能手機教學” 志愿項目)，記錄過程并撰寫總結(jié)報告。

　　嘗試發(fā)表論文或申請專利(如有科創(chuàng)成果，可通過學校推薦到省級期刊或申請實用新型專利)。

　　(三)高三階段(精準申請，沖刺?？?

　　高三上學期(9 月 - 次年 3 月)

　　9-12 月：關(guān)注目標高校官網(wǎng)，了解 2026 年綜合評價招生簡章(重點看選考科目、競賽要求、材料截止時間)。

　　1-3 月：整理高一高二所有材料(競賽證書、課題報告、實踐證明等)，按高校要求分類掃描 / 蓋章，開始撰寫個人陳述(突出競賽經(jīng)歷與專業(yè)匹配度，如 “信息學競賽培養(yǎng)的算法思維，讓我對計算機科學產(chǎn)生濃厚興趣”)。

　　高三下學期(4 月 - 7 月)

　　4-5 月：報名綜合評價(多校可同時申請，注意截止時間)，提交材料(確保競賽獎項、學考成績、選考科目符合要求)。

　　6 月：全力備考高考，同時準備?？?如面試技巧：練習結(jié)構(gòu)化 / 無領(lǐng)導小組討論，模擬 “為什么選擇我校 XX 專業(yè)” 等問題)。

　　7 月：參加?？?筆試 / 面試)，關(guān)注綜合分計算方式(如某高校高考 60%+ ?？?30%+ 學考 10%)，等待錄取結(jié)果。

　　(四)注意事項

　　動態(tài)跟蹤政策：每年 10 月后，教育部及各省教育廳會發(fā)布最新綜合評價政策，重點關(guān)注目標高校是否新增專業(yè)、選考科目是否調(diào)整。

　　平衡競賽與學業(yè)：避免因競賽忽視高考成績(綜合評價中高考占比最高，需確保達到本省一本線 120% 以上)。

　　材料真實性：所有獲獎、實踐經(jīng)歷需真實可查，高?？赡芎瞬樽C書真?zhèn)位蛞蟋F(xiàn)場展示課題成果。

四、自主選拔在線總結(jié)

　　高一高二是 “打基礎(chǔ) + 積累素材” 的黃金期，重點在學業(yè)、競賽、綜合素質(zhì)三方面均衡發(fā)展;高三則需精準匹配高校要求，突出自身優(yōu)勢(如競賽獲獎、課題研究)。核心邏輯：用三年時間證明你是 “成績優(yōu)秀 + 有獨特學科 / 實踐能力 + 符合高校培養(yǎng)目標” 的學生。建議每學期末對照目標高校的招生簡章(可參考 2025 年版本)，查漏補缺，逐步完善材料。

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