近期江蘇省、山東省綜合評(píng)價(jià)已開(kāi)啟報(bào)名，2025年綜合評(píng)價(jià)招生正式進(jìn)入了最高峰。很多考生家長(zhǎng)不了解綜合評(píng)價(jià)自薦信/個(gè)人陳述材料究竟該怎么寫(xiě)？今天自主選拔在線團(tuán)隊(duì)整理了綜合評(píng)價(jià)自薦信的要求、寫(xiě)作技巧、注意事項(xiàng)，后面還有標(biāo)準(zhǔn)范文供你參考！考生家長(zhǎng)必看！

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2025年綜合評(píng)價(jià)自薦信/個(gè)人陳述怎么寫(xiě)？附優(yōu)秀范文參考

綜合評(píng)價(jià)自薦信要求

　　自薦信又叫個(gè)人陳述，不同高校叫法不一。大部分院校自薦信為中文文字格式，也有部分高校需使用外語(yǔ)或雙語(yǔ)，極少數(shù)院校要求視頻格式。

　　自主選拔在線通過(guò)查看過(guò)各院校綜合評(píng)價(jià)自薦信要求之后，總結(jié)出以下幾點(diǎn)：

　?、僮?jǐn)?shù)要求：自薦信字?jǐn)?shù)一般在800字-1000字左右，部分高校對(duì)自薦信字?jǐn)?shù)有明確要求，大多不超過(guò)800字或不超過(guò)1000字，少部分高校要求不超過(guò)1500字，這類(lèi)情況則按照要求撰寫(xiě)。

　?、谑欠袷謱?xiě)：各院校要求不同，可手寫(xiě)也可打印后簽字，也有部分高校明確要求必須手寫(xiě)，具體以學(xué)校招生簡(jiǎn)章或報(bào)名系統(tǒng)里的要求為準(zhǔn)。

　　③語(yǔ)言要求：大多是中文。部分中外合作院校要求用外語(yǔ)書(shū)寫(xiě)。

　　④自薦信內(nèi)容：一般情況下可以包含：個(gè)人介紹、成長(zhǎng)經(jīng)歷體會(huì)、綜合素質(zhì)自我評(píng)價(jià)、所獲榮譽(yù)、創(chuàng)新潛質(zhì)及其它特殊才能介紹、興趣愛(ài)好、報(bào)考目標(biāo)校及專(zhuān)業(yè)的理由及未來(lái)規(guī)劃等等。

　　但需注意，部分高?？赡軐?duì)自薦信有詳細(xì)要求，務(wù)必以學(xué)校要求來(lái)準(zhǔn)備。

　　如：2025年浙江大學(xué)對(duì)個(gè)人陳述要求：《個(gè)人陳述》主要闡述高中階段考生的學(xué)科特長(zhǎng)表現(xiàn)，參與科學(xué)研究、創(chuàng)新實(shí)踐情況，參與社會(huì)服務(wù)、社團(tuán)活動(dòng)情況，獲省級(jí)(含)以上個(gè)人榮譽(yù)情況，報(bào)考浙江大學(xué)理由，對(duì)報(bào)考專(zhuān)業(yè)認(rèn)識(shí)度和個(gè)人未來(lái)發(fā)展規(guī)劃等內(nèi)容。字?jǐn)?shù)不超過(guò)800字。

　　不同院校不同要求，大多高校會(huì)在招生簡(jiǎn)章或報(bào)名系統(tǒng)里有詳細(xì)要求，考生及家長(zhǎng)務(wù)必以學(xué)校招生簡(jiǎn)章及報(bào)名系統(tǒng)里的要求為準(zhǔn)。

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自薦信寫(xiě)作技巧

　　1.寫(xiě)自薦信不要程式化，尤其不要套用網(wǎng)上所謂的模板，要讓人眼前一亮。

　　2.用實(shí)例或者數(shù)據(jù)說(shuō)話，如說(shuō)個(gè)性特點(diǎn)也可用具體實(shí)例說(shuō)明，才更加可信。

　　3.套話少說(shuō)，語(yǔ)言盡可能樸實(shí)簡(jiǎn)練，讓老師看到你的踏實(shí)和真誠(chéng)。

　　4.不要過(guò)度吹噓自己，在介紹自己的優(yōu)勢(shì)特長(zhǎng)時(shí)要實(shí)事求是，有時(shí)可以適當(dāng)?shù)乇砺兑幌伦约旱娜秉c(diǎn)，千萬(wàn)不要將自述寫(xiě)成自夸。

　　5.告訴老師你“很了解”、“很向往”，要傳遞出“我不是一個(gè)盲目的人，我是基于對(duì)貴校的深入了解和真誠(chéng)向往才來(lái)報(bào)考的”，同時(shí)還要體現(xiàn)出你在該專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域有特長(zhǎng)和潛質(zhì)，你對(duì)該專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域有濃厚興趣!

　　6.突出自己的個(gè)性特點(diǎn)和特長(zhǎng)，不能只停留在對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)的介紹上，可以重點(diǎn)描述自己課外參加的各種社會(huì)活動(dòng)。

　　7.亮出自己的理想抱負(fù)以及對(duì)未來(lái)的規(guī)劃，要相對(duì)具體，讓人感覺(jué)切實(shí)可行，這樣老師會(huì)考量你多大程度適合所報(bào)的專(zhuān)業(yè)。

　　8.細(xì)節(jié)決定成敗，錯(cuò)別字和語(yǔ)病一定要杜絕，手寫(xiě)稿要盡可能字跡工整漂亮，不能讓看的老師費(fèi)力辨認(rèn)。

自薦信寫(xiě)作注意事項(xiàng)

　　自薦信要一校一寫(xiě)，不同的學(xué)校，不同的專(zhuān)業(yè)，考生要展示與之相匹配的不同優(yōu)勢(shì)，有針對(duì)性，張揚(yáng)個(gè)性，創(chuàng)意寫(xiě)作，突出設(shè)計(jì)感，寫(xiě)出特色，同時(shí)明確上下文之間的邏輯性，避免“東一榔頭西一棒槌”，避免寬泛的描述性表達(dá)，多以實(shí)例輔以突出個(gè)人特點(diǎn)，讓審閱老師閱讀時(shí)留下深刻美好的印象。

　　寫(xiě)個(gè)人陳述是一門(mén)學(xué)問(wèn)，既要實(shí)事求是，也要張揚(yáng)個(gè)性，既要形式規(guī)范，也要不拘一格、出奇制勝。個(gè)人陳述文章主體一般采用說(shuō)明文，可以適當(dāng)兼用敘述、議論、描寫(xiě)、抒情等多種表達(dá)方式，若是自薦信則使用書(shū)信體。在寫(xiě)作前根據(jù)自己的個(gè)人特點(diǎn)確定問(wèn)題，避免貿(mào)然下筆。

自薦信范文

　　看完以上內(nèi)容，有些考生家長(zhǎng)可能還是無(wú)從下手，大家可以從下面的自薦信范文中感受一下大概流程，但切勿隨意套用，千篇一律的模板反而讓自薦信失去了應(yīng)有特色，請(qǐng)以高校要求和考生實(shí)際情況為準(zhǔn)。

　　范文一：

　　尊敬的**大學(xué)招生辦老師：

　　您好!我是來(lái)自**中學(xué)的***，希望能通過(guò)綜合評(píng)價(jià)招生進(jìn)入貴校的**專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)。感謝您在百忙之中抽出時(shí)間來(lái)閱讀我的這份自薦信。

　　在高中學(xué)習(xí)生涯中，我對(duì)待學(xué)習(xí)嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真，保持了優(yōu)秀且較穩(wěn)定的成績(jī)，高三以來(lái)保持在班級(jí)甚至學(xué)校前列。我一直以強(qiáng)烈的熱情和堅(jiān)定的意志，積極投入每一件事情中，獲得3次校三好學(xué)生、2次校優(yōu)秀團(tuán)員等獎(jiǎng)項(xiàng)，更是拿到了**獎(jiǎng)學(xué)金。

　　我還參加過(guò)全國(guó)“地理小博士”知識(shí)競(jìng)賽，并獲得了一等獎(jiǎng)的好成績(jī)。除了認(rèn)真學(xué)習(xí)，我擔(dān)任過(guò)班長(zhǎng)、學(xué)習(xí)委員、政治課代表職位，帶領(lǐng)班級(jí)在學(xué)校的多項(xiàng)評(píng)比中收獲不少成績(jī)，如學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)、廣播操比賽、版報(bào)比賽等。這些寶貴的經(jīng)歷不僅提高了我的組織力和領(lǐng)導(dǎo)力，而且讓我具備了良好的溝通能力，富有責(zé)任心。課外，我樂(lè)于參加各類(lèi)公益活動(dòng)，加入“愛(ài)心”社團(tuán)，曾利用假期時(shí)間參加為特殊兒童獻(xiàn)愛(ài)心，長(zhǎng)途汽車(chē)站冬季“送溫暖”，圖書(shū)館做引導(dǎo)員等義工活動(dòng)。

　　我的母親從事金融工作，父親從事經(jīng)濟(jì)管理工作，我從小耳濡目染，對(duì)經(jīng)濟(jì)、金融方面產(chǎn)生了濃烈的興趣，經(jīng)常向父母請(qǐng)教一些經(jīng)濟(jì)、金融方面的問(wèn)題，也積累了一些這方面的知識(shí)。平日里，我積極關(guān)注國(guó)家經(jīng)濟(jì)方面的時(shí)事，如全面注冊(cè)制施行，穩(wěn)經(jīng)濟(jì)、促增長(zhǎng)一攬子的財(cái)政政策等一些經(jīng)濟(jì)現(xiàn)狀問(wèn)題，都能觸動(dòng)我，激發(fā)我的思考!因此，我從小的理想就是能進(jìn)入到經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域，參與祖國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的大潮中去，而會(huì)計(jì)財(cái)務(wù)是從事經(jīng)濟(jì)管理的必備技能，因此渴望進(jìn)入貴校夯實(shí)完備自己。

　　我認(rèn)真研讀了貴校的相關(guān)概況，知道貴校是**省重點(diǎn)建設(shè)高校，師資實(shí)力雄厚，為國(guó)內(nèi)培養(yǎng)輸送了大批經(jīng)濟(jì)管理優(yōu)秀青年俊才。能進(jìn)入**大學(xué)是我的第一夢(mèng)想，假如能有幸進(jìn)入貴校，我立志在**理論知識(shí)上打下穩(wěn)定基礎(chǔ)，結(jié)識(shí)一批志同道合的同學(xué)，多參加學(xué)校的社團(tuán)活動(dòng)，多增加本人閱歷，鍛煉自己的能力。相信通過(guò)四年的修煉，在導(dǎo)師的教導(dǎo)下，在自身的努力下，肯定能使我更加明確人生方向。

　　如今，我正站在人生的一個(gè)重要十字路口，而大學(xué)，注定要對(duì)我的人生產(chǎn)生至關(guān)重要的作用。**大學(xué)，將是我實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的孕育地!再次感謝老師能在百忙中閱讀我的自薦材料，懇請(qǐng)貴校能給我一個(gè)實(shí)現(xiàn)人生理想的寶貴機(jī)會(huì)，也祝**大學(xué)能走向更輝煌的明天!

　　此致

敬禮

　　范文二：浙江大學(xué)(生物科學(xué))

　　尊敬的浙江大學(xué)招生辦老師：

　　您好，我叫xx，是來(lái)自x中學(xué)*班的一名學(xué)生，非常感謝您耐心看完我的個(gè)人申請(qǐng)材料。

　　作為一名高中生，我對(duì)浙江大學(xué)向往已久。知道浙江大學(xué)的前身是在中國(guó)歷史上赫赫有名的求是學(xué)院，了解到貴校的校訓(xùn)是“求是”，我也把它貼在書(shū)桌上時(shí)刻激勵(lì)自己;作為一名理科生，浙大嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)，與時(shí)俱進(jìn)的精神，悠久的歷史，豐富的教學(xué)資源，深深吸引著我，我將選擇貴校作為我的高考第一志愿，非?？释茉诮衲?月拿到貴校的錄取通知書(shū)，成為一名光榮的浙大學(xué)子，成為一名對(duì)社會(huì)、對(duì)祖國(guó)有用的人才。

　　細(xì)而論之，我對(duì)貴校的生物科學(xué)專(zhuān)業(yè)很感興趣，從小我便對(duì)生物充滿興趣，常言道，“興趣是最好的老師”，小學(xué)時(shí)我便完成了對(duì)學(xué)校生物種群的分類(lèi)調(diào)查并獲得了校級(jí)榮譽(yù);同時(shí)初中開(kāi)始自學(xué)并熟練掌握高中課本知識(shí)，上高中后，憑著一腔熱忱，我義無(wú)反顧地扎進(jìn)了生物競(jìng)賽的題海中，即使我在*年生物聯(lián)賽(浙江賽區(qū))只拿到“省三”，我也從來(lái)沒(méi)有動(dòng)搖過(guò)學(xué)習(xí)生物競(jìng)賽課程的決心，為這一份熱愛(ài)，寒暑假我曾多次提著行李去杭州上生物競(jìng)賽課，知道了與競(jìng)賽大咖的差距：最終，我在100多人的培訓(xùn)班里拿到了為數(shù)不多的一等獎(jiǎng)，證明了自己的能力，雖然我只獲得了省一，但是我不后悔當(dāng)初的選擇，因?yàn)楠?jiǎng)項(xiàng)并不是判斷能力的唯一標(biāo)準(zhǔn)，通過(guò)生物競(jìng)賽我收獲的并不只是一個(gè)省級(jí)一等獎(jiǎng)，這些競(jìng)賽經(jīng)歷給予了我面對(duì)困難不放棄和時(shí)刻保持一顆平常心的能力，以及獨(dú)立、自立，堅(jiān)強(qiáng)，堅(jiān)韌的意志品質(zhì)，同時(shí)高中階段，在受到屠喲喲關(guān)于青葛素的研究的啟發(fā)后我曾經(jīng)做過(guò)關(guān)于《本草綱目》中大黃，黨參對(duì)膿毒癥治療的課題探討以及其分類(lèi)歸納，并且產(chǎn)生濃厚興趣，倘若我有幸進(jìn)入了貴校的生物科學(xué)專(zhuān)業(yè)，我會(huì)在課余時(shí)間展開(kāi)更深層次的研究。

　　我是一個(gè)愛(ài)好廣泛的人，除去競(jìng)賽學(xué)習(xí)以外，我在校成績(jī)優(yōu)異，多次獲得校級(jí)各項(xiàng)榮譽(yù)。課余生活中我喜歡繪畫(huà)，是班級(jí)的宣傳委員，我們班的黑板報(bào)在高中三年領(lǐng)跑整個(gè)年段。我還喜歡運(yùn)動(dòng)只要有時(shí)間我就會(huì)去打打籃球，游游泳，跑跑步;我還喜歡文學(xué)，特別推崇孟德斯鳩的《論法的精神》。同時(shí)我也喜歡收藏，對(duì)錢(qián)幣有一定的見(jiàn)解和認(rèn)識(shí)。

　　我是一個(gè)熱愛(ài)學(xué)習(xí)的人，我始終認(rèn)為，學(xué)習(xí)不是一陣子的事，而是一輩子的事，人立足于社會(huì)一定要有終生學(xué)習(xí)的態(tài)度，大學(xué)錄取固然關(guān)鍵，但后續(xù)的學(xué)習(xí)也十分重要，由于在生物競(jìng)賽的學(xué)習(xí)過(guò)程中曾接受過(guò)一些大學(xué)各項(xiàng)基本的生物教材的自學(xué)、在大一，我準(zhǔn)備將大一至大二的專(zhuān)業(yè)課自學(xué)完，并目初步建立總體框架，以便之后的學(xué)習(xí)，同時(shí)也抓素對(duì)基礎(chǔ)的夯實(shí)，從而做到兩不誤。同時(shí)，我也將積極參加課余活動(dòng)，鍛煉和提升自己各方面的能力，開(kāi)拓自己的視野，希望以后能夠在更大的平臺(tái)施展自己的才能，愿時(shí)光不負(fù)努力，愿自己不負(fù)青春。

　　最后，懇請(qǐng)貴校能夠接受我的申請(qǐng)，讓我離自己心儀的大學(xué)更近一步，我堅(jiān)信：“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海。

　　此致

敬禮