近期江蘇省、山東省綜合評價已開啟報名，2025年綜合評價招生正式進入了最高峰。很多考生家長不了解綜合評價自薦信/個人陳述材料究竟該怎么寫？今天自主選拔在線團隊整理了綜合評價自薦信的要求、寫作技巧、注意事項，后面還有標準范文供你參考！考生家長必看！

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2025年綜合評價自薦信/個人陳述怎么寫？附優(yōu)秀范文參考

綜合評價自薦信要求

　　自薦信又叫個人陳述，不同高校叫法不一。大部分院校自薦信為中文文字格式，也有部分高校需使用外語或雙語，極少數(shù)院校要求視頻格式。

　　自主選拔在線通過查看過各院校綜合評價自薦信要求之后，總結(jié)出以下幾點：

　?、僮謹?shù)要求：自薦信字數(shù)一般在800字-1000字左右，部分高校對自薦信字數(shù)有明確要求，大多不超過800字或不超過1000字，少部分高校要求不超過1500字，這類情況則按照要求撰寫。

　　②是否手寫：各院校要求不同，可手寫也可打印后簽字，也有部分高校明確要求必須手寫，具體以學(xué)校招生簡章或報名系統(tǒng)里的要求為準。

　　③語言要求：大多是中文。部分中外合作院校要求用外語書寫。

　?、茏运]信內(nèi)容：一般情況下可以包含：個人介紹、成長經(jīng)歷體會、綜合素質(zhì)自我評價、所獲榮譽、創(chuàng)新潛質(zhì)及其它特殊才能介紹、興趣愛好、報考目標校及專業(yè)的理由及未來規(guī)劃等等。

　　但需注意，部分高?？赡軐ψ运]信有詳細要求，務(wù)必以學(xué)校要求來準備。

　　如：2025年浙江大學(xué)對個人陳述要求：《個人陳述》主要闡述高中階段考生的學(xué)科特長表現(xiàn)，參與科學(xué)研究、創(chuàng)新實踐情況，參與社會服務(wù)、社團活動情況，獲省級(含)以上個人榮譽情況，報考浙江大學(xué)理由，對報考專業(yè)認識度和個人未來發(fā)展規(guī)劃等內(nèi)容。字數(shù)不超過800字。

　　不同院校不同要求，大多高校會在招生簡章或報名系統(tǒng)里有詳細要求，考生及家長務(wù)必以學(xué)校招生簡章及報名系統(tǒng)里的要求為準。

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自薦信寫作技巧

　　1.寫自薦信不要程式化，尤其不要套用網(wǎng)上所謂的模板，要讓人眼前一亮。

　　2.用實例或者數(shù)據(jù)說話，如說個性特點也可用具體實例說明，才更加可信。

　　3.套話少說，語言盡可能樸實簡練，讓老師看到你的踏實和真誠。

　　4.不要過度吹噓自己，在介紹自己的優(yōu)勢特長時要實事求是，有時可以適當(dāng)?shù)乇砺兑幌伦约旱娜秉c，千萬不要將自述寫成自夸。

　　5.告訴老師你“很了解”、“很向往”，要傳遞出“我不是一個盲目的人，我是基于對貴校的深入了解和真誠向往才來報考的”，同時還要體現(xiàn)出你在該專業(yè)領(lǐng)域有特長和潛質(zhì)，你對該專業(yè)領(lǐng)域有濃厚興趣!

　　6.突出自己的個性特點和特長，不能只停留在對學(xué)習(xí)成績的介紹上，可以重點描述自己課外參加的各種社會活動。

　　7.亮出自己的理想抱負以及對未來的規(guī)劃，要相對具體，讓人感覺切實可行，這樣老師會考量你多大程度適合所報的專業(yè)。

　　8.細節(jié)決定成敗，錯別字和語病一定要杜絕，手寫稿要盡可能字跡工整漂亮，不能讓看的老師費力辨認。

自薦信寫作注意事項

　　自薦信要一校一寫，不同的學(xué)校，不同的專業(yè)，考生要展示與之相匹配的不同優(yōu)勢，有針對性，張揚個性，創(chuàng)意寫作，突出設(shè)計感，寫出特色，同時明確上下文之間的邏輯性，避免“東一榔頭西一棒槌”，避免寬泛的描述性表達，多以實例輔以突出個人特點，讓審閱老師閱讀時留下深刻美好的印象。

　　寫個人陳述是一門學(xué)問，既要實事求是，也要張揚個性，既要形式規(guī)范，也要不拘一格、出奇制勝。個人陳述文章主體一般采用說明文，可以適當(dāng)兼用敘述、議論、描寫、抒情等多種表達方式，若是自薦信則使用書信體。在寫作前根據(jù)自己的個人特點確定問題，避免貿(mào)然下筆。

自薦信范文

　　看完以上內(nèi)容，有些考生家長可能還是無從下手，大家可以從下面的自薦信范文中感受一下大概流程，但切勿隨意套用，千篇一律的模板反而讓自薦信失去了應(yīng)有特色，請以高校要求和考生實際情況為準。

　　范文一：

　　尊敬的**大學(xué)招生辦老師：

　　您好!我是來自**中學(xué)的***，希望能通過綜合評價招生進入貴校的**專業(yè)學(xué)習(xí)。感謝您在百忙之中抽出時間來閱讀我的這份自薦信。

　　在高中學(xué)習(xí)生涯中，我對待學(xué)習(xí)嚴謹認真，保持了優(yōu)秀且較穩(wěn)定的成績，高三以來保持在班級甚至學(xué)校前列。我一直以強烈的熱情和堅定的意志，積極投入每一件事情中，獲得3次校三好學(xué)生、2次校優(yōu)秀團員等獎項，更是拿到了**獎學(xué)金。

　　我還參加過全國“地理小博士”知識競賽，并獲得了一等獎的好成績。除了認真學(xué)習(xí)，我擔(dān)任過班長、學(xué)習(xí)委員、政治課代表職位，帶領(lǐng)班級在學(xué)校的多項評比中收獲不少成績，如學(xué)校運動會、廣播操比賽、版報比賽等。這些寶貴的經(jīng)歷不僅提高了我的組織力和領(lǐng)導(dǎo)力，而且讓我具備了良好的溝通能力，富有責(zé)任心。課外，我樂于參加各類公益活動，加入“愛心”社團，曾利用假期時間參加為特殊兒童獻愛心，長途汽車站冬季“送溫暖”，圖書館做引導(dǎo)員等義工活動。

　　我的母親從事金融工作，父親從事經(jīng)濟管理工作，我從小耳濡目染，對經(jīng)濟、金融方面產(chǎn)生了濃烈的興趣，經(jīng)常向父母請教一些經(jīng)濟、金融方面的問題，也積累了一些這方面的知識。平日里，我積極關(guān)注國家經(jīng)濟方面的時事，如全面注冊制施行，穩(wěn)經(jīng)濟、促增長一攬子的財政政策等一些經(jīng)濟現(xiàn)狀問題，都能觸動我，激發(fā)我的思考!因此，我從小的理想就是能進入到經(jīng)濟領(lǐng)域，參與祖國經(jīng)濟發(fā)展的大潮中去，而會計財務(wù)是從事經(jīng)濟管理的必備技能，因此渴望進入貴校夯實完備自己。

　　我認真研讀了貴校的相關(guān)概況，知道貴校是**省重點建設(shè)高校，師資實力雄厚，為國內(nèi)培養(yǎng)輸送了大批經(jīng)濟管理優(yōu)秀青年俊才。能進入**大學(xué)是我的第一夢想，假如能有幸進入貴校，我立志在**理論知識上打下穩(wěn)定基礎(chǔ)，結(jié)識一批志同道合的同學(xué)，多參加學(xué)校的社團活動，多增加本人閱歷，鍛煉自己的能力。相信通過四年的修煉，在導(dǎo)師的教導(dǎo)下，在自身的努力下，肯定能使我更加明確人生方向。

　　如今，我正站在人生的一個重要十字路口，而大學(xué)，注定要對我的人生產(chǎn)生至關(guān)重要的作用。**大學(xué)，將是我實現(xiàn)夢想的孕育地!再次感謝老師能在百忙中閱讀我的自薦材料，懇請貴校能給我一個實現(xiàn)人生理想的寶貴機會，也祝**大學(xué)能走向更輝煌的明天!

　　此致

敬禮

　　范文二：浙江大學(xué)(生物科學(xué))

　　尊敬的浙江大學(xué)招生辦老師：

　　您好，我叫xx，是來自x中學(xué)*班的一名學(xué)生，非常感謝您耐心看完我的個人申請材料。

　　作為一名高中生，我對浙江大學(xué)向往已久。知道浙江大學(xué)的前身是在中國歷史上赫赫有名的求是學(xué)院，了解到貴校的校訓(xùn)是“求是”，我也把它貼在書桌上時刻激勵自己;作為一名理科生，浙大嚴謹治學(xué)，與時俱進的精神，悠久的歷史，豐富的教學(xué)資源，深深吸引著我，我將選擇貴校作為我的高考第一志愿，非?？释茉诮衲?月拿到貴校的錄取通知書，成為一名光榮的浙大學(xué)子，成為一名對社會、對祖國有用的人才。

　　細而論之，我對貴校的生物科學(xué)專業(yè)很感興趣，從小我便對生物充滿興趣，常言道，“興趣是最好的老師”，小學(xué)時我便完成了對學(xué)校生物種群的分類調(diào)查并獲得了校級榮譽;同時初中開始自學(xué)并熟練掌握高中課本知識，上高中后，憑著一腔熱忱，我義無反顧地扎進了生物競賽的題海中，即使我在*年生物聯(lián)賽(浙江賽區(qū))只拿到“省三”，我也從來沒有動搖過學(xué)習(xí)生物競賽課程的決心，為這一份熱愛，寒暑假我曾多次提著行李去杭州上生物競賽課，知道了與競賽大咖的差距：最終，我在100多人的培訓(xùn)班里拿到了為數(shù)不多的一等獎，證明了自己的能力，雖然我只獲得了省一，但是我不后悔當(dāng)初的選擇，因為獎項并不是判斷能力的唯一標準，通過生物競賽我收獲的并不只是一個省級一等獎，這些競賽經(jīng)歷給予了我面對困難不放棄和時刻保持一顆平常心的能力，以及獨立、自立，堅強，堅韌的意志品質(zhì)，同時高中階段，在受到屠喲喲關(guān)于青葛素的研究的啟發(fā)后我曾經(jīng)做過關(guān)于《本草綱目》中大黃，黨參對膿毒癥治療的課題探討以及其分類歸納，并且產(chǎn)生濃厚興趣，倘若我有幸進入了貴校的生物科學(xué)專業(yè)，我會在課余時間展開更深層次的研究。

　　我是一個愛好廣泛的人，除去競賽學(xué)習(xí)以外，我在校成績優(yōu)異，多次獲得校級各項榮譽。課余生活中我喜歡繪畫，是班級的宣傳委員，我們班的黑板報在高中三年領(lǐng)跑整個年段。我還喜歡運動只要有時間我就會去打打籃球，游游泳，跑跑步;我還喜歡文學(xué)，特別推崇孟德斯鳩的《論法的精神》。同時我也喜歡收藏，對錢幣有一定的見解和認識。

　　我是一個熱愛學(xué)習(xí)的人，我始終認為，學(xué)習(xí)不是一陣子的事，而是一輩子的事，人立足于社會一定要有終生學(xué)習(xí)的態(tài)度，大學(xué)錄取固然關(guān)鍵，但后續(xù)的學(xué)習(xí)也十分重要，由于在生物競賽的學(xué)習(xí)過程中曾接受過一些大學(xué)各項基本的生物教材的自學(xué)、在大一，我準備將大一至大二的專業(yè)課自學(xué)完，并目初步建立總體框架，以便之后的學(xué)習(xí)，同時也抓素對基礎(chǔ)的夯實，從而做到兩不誤。同時，我也將積極參加課余活動，鍛煉和提升自己各方面的能力，開拓自己的視野，希望以后能夠在更大的平臺施展自己的才能，愿時光不負努力，愿自己不負青春。

　　最后，懇請貴校能夠接受我的申請，讓我離自己心儀的大學(xué)更近一步，我堅信：“長風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟滄海。

　　此致

敬禮